הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בדיקת טכניקת דד ליפט 145 קילו

  • פותח/ת השרשור Tank
  • פורסם בתאריך
Tank

Tank

משתמש על
11,357
7,609
נק' מוניטין:
19,644
0
11,357
7,609
אני לא יודע מה לשפר פה אבל אני בטוח שאתם תמצאו איזה 50 דברים שאני לא עושה טוב, אשמח אם תוכלו לעזור לי לשפר את התנועה שלי. בינתיים המשקל לא כבד לי אז אני יכול לשפר את הטכניקה בלי בעיה.


תודה מראש!
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
392
S
shalomleculam
מ
ייעוץ 
בדיקת טכניקת דדליפט
תגובות
4
צפיות
1K
L
liavv
I
ייעוץ 
המלצה לספסל משקולות שיחזיק מעל 200 קילו
תגובות
3
צפיות
444
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
YonatanKG
200 קילו דדליפט לא עלו - סרטון
תגובות
5
צפיות
927
איתמר .ק.
איתמר .ק.
StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית