הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הלוג של השחיף ~ המסע ל 180 דדליפט [הוסר]

  • פותח/ת השרשור x7haim
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
בדיוק, תפתח ברכיים לצדדים(לא מה שאתה חושב) ותתחיל בירידה את התנועה עם האגן. בדיוק ככה.
לא אמרנו שאתה בילדר?
אז היי באר, פוסי פד, כפפות, ורבע תנועה.
 
אפילו אני כבר לא עושה HB
נפלאות ה LB 🙄
 
התחלתי להתאמן עוד ממזמן..הייתי בהפסקה ארוכה(מידי) מסיבות כאלה ואחרות האמת
 
אינלי סבלנות/משקלים בדיחה כרגע/אני לא ליפטר
 
עופו לי מהלוג תולעים
בשביל זה יש את הלוג של מתי/פתי
 
הר פתיתים 😲
שמתי רוטב שאמא הביאה מאיטליה וזה פשוט מושלם 🤤
20150709_153620.jpg
 
אני כן ועברתי מסע עינויים כדי שזה יקרה.
מגיע לך. חבר חרא.
הר פתיתים 😲
שמתי רוטב שאמא הביאה מאיטליה וזה פשוט מושלם 🤤
צפה בקובץ המצורף 27726
תמות.
רק עכשיו חזרתי מהעבודה והמכון ולא אכלתי כלום היום ( ועוד לא יצאתי להפסקה בעבודה).
וכמובן איך אפשר לשכוח שצריכים להישאר פליאו.
Just Kill Me.
 
מגיע לך. חבר חרא.

תמות.
רק עכשיו חזרתי מהעבודה והמכון ולא אכלתי כלום היום ( ועוד לא יצאתי להפסקה בעבודה).
וכמובן איך אפשר לשכוח שצריכים להישאר פליאו.
Just Kill Me.
גם היה ליד זה 4 חתיכות חזה עוף עם רוטב צ׳ילי מתוק היה ממש טעים
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית