נק' מוניטין:
10,850
אני בעד לקחת. זה קצת "יבלום" את הירידה של הנוזלים אבל זה שווה את זה.
נק' מוניטין:
3,782
לא רואה סיבה להפסיק שימוש בקריאטין בחיטוב. יעזור לשמר משקלי עבודה וכוח וישמור על אימונים אינטנסיביים, מה שיעזור בשימור מסת השריר.
עוד קצת נוזלים לא הרגו אף אחד. אם אתה מתכנן לדפוק בוק של סוף חיטוב או לעלות על במה תחתוך מהקריאטין שבועיים-שלושה לפני הסוף. אם לא, לא תרגיש כמעט בהבדל.
עוד קצת נוזלים לא הרגו אף אחד. אם אתה מתכנן לדפוק בוק של סוף חיטוב או לעלות על במה תחתוך מהקריאטין שבועיים-שלושה לפני הסוף. אם לא, לא תרגיש כמעט בהבדל.
- מצב
