הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ סרטון מוטיבציה חדש 2015!!!

מצב
השרשור נעול
ShlomiY

ShlomiY

משתמש מתחיל
3
1
נק' מוניטין:
-77
+ 6
3
1
שלום חברים, זה הסרטון הראשון משגרת האימונים שלנו! בקרוב תוכלו למצוא בערוץ ה- YouTube החדש שפתחנו בנושא כושר ותזונה, סרטונים נוספים להעלאת מוטיבציה ותכנים בנושא כושר וחיטוב, תזונה נכונה ואורח חיים בריא. כדי שהערוץ "יתרומם" אנחנו מבקשים את השיתוף שלכם. תגובות ולייקים יתקבלו בברכה וכמובן נשמח אם תירשמו לערוץ (Subscribe) כדי להישאר מעודכנים וחטובים ! מקווים שתיהנו, ירון ושלומי

 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
אם אתם רוצים תמיכה מקהילת LBS תצטרכו לגדל כרס ולצלם את עצמכם בסקוואט 4 פלטות לנפח.
כפיפות מרפקים וקוביות בבטן לא מרשימות אותי.

עריכה: חחח איך נקרעתי מהסקוואט עם הפוסי פד 🤣🤣🤣
 
Upvote 0 Downvote
e95bf85235a984a62c11096ebbdb02147156ebd7f171d71bb9e622c12e908ae1.jpg
 
Upvote 0 Downvote
דיי עם הגופיות חוטיני האלה!!! אני רואה אנשים עם זה אני ישר מניח שהמוח שלהם קטן יותר מהתאומים שלי.."בוא נתלה משהו שידגדג לנו את הפטמה לאורך כל האימון ויסתיר את הטבור".
you come to the wrong neighborhood dude

וזה בעדינות
 
Upvote 0 Downvote
ידיים יותר גדול מ הרגליים ,משקלי חימום איפה המוטיבציה ?
כנראה זה סרטון לבילדר הטבעי איך צריך להראות ולהתאמן
 
Upvote 0 Downvote
בבנץ׳ 40 קילו עם כפפות ופטמה בחוץ כבר נכנעתי. אתם עושים לעצמכם פדיחות, צאו מהסרט, מכיר ילדים ביסודי יותר גדולים ממכם, לפחות ברגליים זה בטוח. בקיצור, אתם אני בכיתה ז׳ רק עם הרבה אומץ 0 בושה וצ׳יקן לגס. (גם במשקלי עבודה:lol:)

נ״ב1:לא מספיק שאתם עם חוט במקום חולצה, החוט הזה גם גדול עליכם בכמה מידות.

נ״ב2:אם נעלבתם, קחו את זה ברוח טובה, אתם עושים מעצמכם צחוק ברמות שלא ניתן לתאר

עריכה: עכשיו גם ראיתי את התמונה בסוף עם הפלטות בידיים ששוקלות יותר משניכם ביחד, ואני שוקל לתבוע אתכם.😳
 
Upvote 0 Downvote
מצב
השרשור נעול

שרשורים דומים

hanan
שיא חדש מרתון ב-3 שעות בגיל 49
תגובות
5
צפיות
287
TvrSp12
TvrSp12
Avital Hadary
כיצד אתם שומרים על מוטיבציה בשגרת האימונים?
תגובות
12
צפיות
995
blueberry2
blueberry2
מ
  • נפתר
חוו"ד על טכניקה של סקוואט (עם סרטון)
תגובות
5
צפיות
762
מ
מאי 5457ו65
dgemu
מתאמן חדש ושמן 😃 - 2 אימונים בחד"כ והליכות - צריך חלבון?
תגובות
3
צפיות
761
dgemu
dgemu
M
חסר מוטיבציה להמשיך - ואימוני בטן
תגובות
8
צפיות
1K
OA
OA

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית