לפני שנה , הייתי מאוד רזה , חסר ביטחון , הרגשתי שאני חייב לעשות משהו בנידון , הלכתי לדיאטניות ואנשים שמתעסקים בתזונה שום דבר לא עזר לי .
די נשברתי מנטלית וחשבתי לעצמי איך לעזאזל אני יוצא מהמצב הזה , עד כאשר ראיתי חבר שלא ראיתי הרבה זמן והוא היה מתאמן חזק מאוד הרגשתי לידו די אפס ונחות , החלטתי שאני שואף להיות כמוהו ולא חוזר למצב שאני נמצא בו בשום מחיר. התחלתי לחקור באינטרנט על תזונה ואימונים. כבר יום למחרת נרשמתי לחדר כושר .
כל יום הייתי מחכה לאימון הבא במטרה להשתפר ולהתקדם עוד צעד קדימה ,...
