ייעוץ לחם לפני ואחרי טוסטר קופץ

itaymadddd

משתמש פעיל
993
16
נק' מוניטין:
20
993
16
אם מכניס את הלחם לטוסטר שקופץ הוא מייבש את הלחם ומין הסתם מקטין אותו והמשקל שלו פוחת
אז צריך להוסיף עוד קלוריות נכון ?

שוקלים אותו אחרי החימום ?

אני מאד דייקן בחיטוב ואני אוכל כל מיני סוגי לחם ויש כל מיני גדלים
ועוד הוספתי תמונה לפוסט השקעתי קצת 😃
 

קבצים מצורפים

  • טוסטר קופץ מפואר נירוסטה.jpg
    טוסטר קופץ מפואר נירוסטה.jpg
    KB 14.5 · צפיות: 127
אם מכניס את הלחם לטוסטר שקופץ הוא מייבש את הלחם ומין הסתם מקטין אותו והמשקל שלו פוחת
אז צריך להוסיף עוד קלוריות נכון ?

שוקלים אותו אחרי החימום ?

אני מאד דייקן בחיטוב ואני אוכל כל מיני סוגי לחם ויש כל מיני גדלים
ועוד הוספתי תמונה לפוסט השקעתי קצת 😃
אפשר לשאול בן כמה אתה?
חימום לא גורם לאיבוד קלוריות, ההבדל במשקל זה מים
 
בחימום/בישול/טיגון/קירור/כל דבר אחר הערכים של המוצר לא משתנים.
בכללי למה לשקול פרוסת לחם ? פרוסת לחם זה פרוסת לחם, תחשיב את זה כפרוסה בתפריט וזהו לא צריך להסתבך ולהיכנס לקטנות

הדוגמא עם החזה עוף - תשקול מתי שנוח לך, רק צריך להבין שהערכים שונים לפני ואחרי כי הנוזלים ירדו אז אחרי בישול אתה מקבל "ריכוז" גבוה יותר של האוכל ככה שלמשל 100 גרם לפני בישול יהיה 20 גרם חלבון ו100 גרם אחרי יהיה 25
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
כי יש פרוסות לחם סתם לדוגמא בעבודה שאני לוקח חח
והם קונים לפעמים חיטה מלא וכל פרוסה זה מרובע גדול קיצר יותר מידי
בכל מקרה
אני לא אכנס לקטנות של שקילה לפני ואחרי זה חזה עוף זה מחרפן אני עושה כמות
ומה לגבי נוזלים באורז אחרי בישול ?
 
כשאתה בודק ערכים פשוט תראה שזה תואם למה שאתה משתמש בו, אם אתה לוקח כוס אורז מבושל אז תבדוק ערכים למבושל, ליבש תבדוק ליבש. אין הרבה מה להסתבך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
כן אני בודק לפי האתרים.כמו גם חזה עוף לאחר בישול צליה או מה שזה ולפי זה שוקל .לגבי הלחם הוא צודק ברח לי שזה רק נוזלים והערכים נשארים כמו שהם .
בדרכ על האריזות כתוב לפני בישול ולא כתוב אחרי בישול אז אני בודק באתרים הכמות שלאחר בישול
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית