אז התחלתי לעשות מתח והתחיל לי כאב חד באזור שמחבר בין יד קדמית והכתף.
זה פעם שניה שקורה לי, קרה לי לפני 3-4 שבועות אותו דבר, שבהם יכלתי לעשות הכל פרט למתח, ובדדליפט זה טיפה הציק לי ואז בתפיסה הפוכה לא כאב בכלל (היד הפצועה הייתה בתפיסה של לעשות בייספס)
בכל מקרה שמתי לב שכמו עכשיו גם פעם שעברה זה היה ביום של פרס שבו אני עושה 5X5 נפח, המתח הוא מתח רגיל. מעניין אותי לדעת אם זה באמת הגורם שהאזור הזה עובד בזמן הפרס (מאמין שכן) ואיך אפשר אולי לחזק אותו.
תודה לעוזרים.
זה פעם שניה שקורה לי, קרה לי לפני 3-4 שבועות אותו דבר, שבהם יכלתי לעשות הכל פרט למתח, ובדדליפט זה טיפה הציק לי ואז בתפיסה הפוכה לא כאב בכלל (היד הפצועה הייתה בתפיסה של לעשות בייספס)
בכל מקרה שמתי לב שכמו עכשיו גם פעם שעברה זה היה ביום של פרס שבו אני עושה 5X5 נפח, המתח הוא מתח רגיל. מעניין אותי לדעת אם זה באמת הגורם שהאזור הזה עובד בזמן הפרס (מאמין שכן) ואיך אפשר אולי לחזק אותו.
תודה לעוזרים.
