מסתמנת פציעה בגיד/שריר האינפרא ספינטוס לא עשיתי בדיקה חד משמעית אלא רק בדיקה פיזית אצל פיזיותרפיסט לאחר מכן התחלתי טיפול בגלי הלם. שיפור ניכר הורגש.
הוא אמר לי שאין לי קרע אך השאלה מה כן יש לי אם לא קרע כי כן כואב לי ביום יום ...
רציתי גם לשאול אם אני אוכל לחזור להתאמן כרגיל לאחר שהפציעה תעבור ומה לעשות מלהימנע מפציעה דומה בעתיד.
ודבר אחרון האם משהו יכול להמליץ לי על תחבושות לברכיים ולמפרקים להורדת עומס? או שזה בהמלצת רופא בלבד?
הוא אמר לי שאין לי קרע אך השאלה מה כן יש לי אם לא קרע כי כן כואב לי ביום יום ...
רציתי גם לשאול אם אני אוכל לחזור להתאמן כרגיל לאחר שהפציעה תעבור ומה לעשות מלהימנע מפציעה דומה בעתיד.
ודבר אחרון האם משהו יכול להמליץ לי על תחבושות לברכיים ולמפרקים להורדת עומס? או שזה בהמלצת רופא בלבד?