ייעוץ חזרה לאימונים, סוף צבא

[TMM]

ככה ,עוד מעט אני משתחרר, ורוצה לחזור לאימונים סדירים אחרי 3 שנים, מי שלא זוכר הגבתי פה עוד לפני הרבה זמן כשהתחלתי עם ss שגרמה לי לגדול לא רע בכלל.(עליתי 12 קילו שאת כולם הורדתי בטירונות חח..)
השאלה אם לדעתכם שווה לחזור לss או להתחיל סטייל fbw עם מורכבים?
או אולי hst למרות שלא הבנתי אותה במלואה.
1.72
63 קילו

 

[Tank]

לדעתי תתחיל חודשיים FBW עם למידה מחדש של הטכניקה וחזרה לשגרת אימונים שכנראה שכחת ב3 שנים ואז תחזור לSS