הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אירובי ואימון משקולות

S

ShaharZ

משתמש מתחיל
83
2
נק' מוניטין:
2
0
83
2
מה אתם חושבים יהיה יותר טוב קודם כל אימון משקולות ובטן ואז אירובי או קודם כל אירובי?
תודה מראש
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Cronus
כמעט מתעלף בחתירה עם משקולות
תגובות
5
צפיות
366
B
BambaBuilder
Z
אאינטרוולים+משקולות+תזונה+קריאטין
תגובות
3
צפיות
575
Z
z-e-m-e-r
A
אירובי בחיטוב
תגובות
7
צפיות
416
O
Or--
נ
נמאס לי להתאמן עם משקולות מתברגות
2
תגובות
29
צפיות
2K
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
ricardo
שילוב ריצה ואימון כוח באותו יום.
תגובות
7
צפיות
2K
ricardo
ricardo

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית