מכה יבשה

[iPound]

הבאתי איזה בוקס לקיר לפני כשבוע עכשיו הלכתי לאורתופד אין שבר ואין כלום אבל המרפק עדיין כואב לי יש איזה משחות או דרכים להעביר את הכאב?

 

[Matty]

לא להביא בוקסים לקיר.
המרפא הכי טוב לבעיה שלך.

 

[iPound]

לא להביא בוקסים לקיר.
המרפא הכי טוב לבעיה שלך.

זה קרה לא חשבתי יותר מדי. עכשיו אפשר עזרה ממישהו שכן רוצה לעזור

 

[Matty]

להבא תחשוב קצת 😆

 

[yonizarkh]

הבאתי איזה בוקס לקיר לפני כשבוע עכשיו הלכתי לאורתופד אין שבר ואין כלום אבל המרפק עדיין כואב לי יש איזה משחות או דרכים להעביר את הכאב?

אתה יכול להשתמש בקירור ( קרח בשקית/מגבת , שקיות סנפרוסט או אם יש לך גישה למשהו יותר יעודי כמו ציוד של פיזיותרפיסט ספורט )

 

[iPound]

אתה יכול להשתמש בקירור ( קרח בשקית/מגבת , שקיות סנפרוסט או אם יש לך גישה למשהו יותר יעודי כמו ציוד של פיזיותרפיסט ספורט )

קירור לא מיועד למכה יבשה בת 24 שעות בערך?

 

[yonizarkh]

קירור לא מיועד למכה יבשה בת 24 שעות בערך?

הקירור נועד לטפל בכאב. בעיקר כאב אקוטי כמו שלך.