א. למה?
למה לוקחים מהסה"כ?
אתה רוצה לקחת אחוז מסויים מהמשקל שאתה מרים הרי, והמשקל שאתה מרים הוא לא 38 קילו אלא המשקל גוף שלך ועוד 38 קילו. אם אתה עושה מתח בלי משקל אתה לא מרים 0 קילו.
תודה, אני צריך את זה. 😆
יותר חשוב בהצלחה בבגרות, כמה יחידות ?
5, עד המוות.
קטן עליך.
אם הייתי לומד זה היה קטן עליי, אבל לא טרחתי יותר מידי...
בהצלחה בכל מקרה.
בחינה מזעזעת, לא רק לי.
כתבתי כבר הסבר, אני מתחיל מהשבוע השלישי כי אני לא צריך את המנוחה של הארבעת שבועות עד לחזרה של המשקלים כי אני לא "סיימתי" תוכנית, אני עשיתי SS להחזיר משקלים ורק עכשיו אני באמת מתחיל תוכנית להתקדם במשקלי עבודה.
