- מצב
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #6,002
מאיזו בחינה? שהאגן נמוך?
נק' מוניטין:
19,644
אמרתי לו. לא מקשיב 😭
נק' מוניטין:
1,823
שהגב עגול. אני יודע שזה לא ברמה קיצונית אבל עדין, זה לא שזה איזה PR שאתה עושה פעם בחודשיים, אתה עושה ככה פעם ( או יותר) בשבוע...
נק' מוניטין:
2,946
לדעתי היה בכולם.
מה זה לא יודע מה לעשות? אתה מוריד את התחת שזה ההפך הגמור ממה שריפטו אומר לעשות.
אין פלא שהגב מתעגל לך חצי שניה אחרי זה גם אם אתה מחזיק אותו הכי חזק שאתה יכול
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #6,007
צודקים,אני אעבוד על זה.
נק' מוניטין:
19,644
אימון הבא אני הולך לעבוד איתך על זה
נק' מוניטין:
19,644
צודק יצאנו לא בסדר. פעם הבאה נעודד אותו יותר!
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #6,011
גם ככה אני לא מקשיב לאף אחד כשאני במוד. אבל תודה על ההתחשבות. 🤭
נק' מוניטין:
43,460
לא יודע, אני גם כשאני עם אוזניות ורואה עידוד מהצד זה עוזר
נק' מוניטין:
43,460
לגבי לעבור לשלשות, אני בעד, בכללי פחות אוהב חמישיות כבדות, כלומר לעשות RM5, יותר קל להתעייף, לאבד ריכוז, ולפקשש בטכניקה מאשר בשלשה.
מה הכוונה?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #6,016
על* סורי.
נק' מוניטין:
43,460
אה...
מה הכוונה? חח
מזתומרת לעבוד על האגן?
אני חושב שאתה צריך להתחיל עם אגן גבוה יותר, כשאתה מנסה להתחיל למשוך האגן שלך נמוך והכתפיים לא לפי המוט לכן הגוף קודם נכנס לפוזיציה שהוא חזק בה ואז המוט מתנתק.
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
- פותח/ת השרשור
- #6,018
קיצור לעלות אגן.
הבנתי ותודה. 😘
נק' מוניטין:
2,310
- הולמס פלייס חיפה.
אמממ למה בלי חגורה?
- מצב
