לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

לוג החפירות של מתתיהו החשמונאי!

  • פותח/ת השרשור Matty
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול
181cm and 83kg bw, maybe matty is actually from Finland?
תאכלס קראתי את זה ובהתחלה חשבתי שמתי החליט לפתוח לוג בפורום של ריפטו עד שראיתי שמשקלי השיא של הפינלנדי הרבה יותר גבוהים והוא גם עושה דד ליפט רומני. נראה לוג מעניין מאוד אגב ממה שקראתי
 
@incin
Strong broscience smell coming from those Olympic lifters lol
Seems like things r more like "this was how I was taught and I'm pretty good at it, so let's not question it" rather than actual biomechanical explanations
 
צפוי שהוא לא באמת יקבל הסבר ברמה מאנשים שמתאמנים באיזה מכון קוקספיט בחיפה.
R u aware that it's separate from the crossfit? I don't work out with the crossfitters, it just happens to be in the same building, it's not even the same floor man, but by looking at weightlifters belts, its hard to imagine there isn't some amount of broscience in the sport
 
R u aware that it's separate from the crossfit? I don't work out with the crossfitters, it just happens to be in the same building, it's not even the same floor man, but by looking at weightlifters belts, its hard to imagine there isn't some amount of broscience in the sport
אז סתם ביש מזל.
 
החגורות שלהם שונות מחגורות רגילות? (אינזר/RDX וזה)
Inzer also sell weightlifting belts, it's standard shit u got in normal gyms, narrow in the front, wide in the back.
It has to be narrow in the front cuz otherwise it restricts their movement, but there is no explanation for the wide back or the padding...
 
It has to be narrow in the front cuz otherwise it restricts their movement,
טוב זה אפשר להבין
but there is no explanation for the wide back or the padding.
כי החגורה צריכה להחזיק את הגב לכן היא רחבה בגב שזה המקום שצריך אותה, והריפוד זה בשביל שיהיה רך ונעים לשים את החגורה.
עריכה: *עחי
 
עריכה: *עחי

Without this I would have forever stopped taking u srsly
Day two of Olympic weightlifting...
IMAG2772.jpg

1234931504682.jpg
 
נערך לאחרונה:
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית