משקלי שיא בפורום
- פותח/ת השרשור awe1
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
תרגיל בסיס - אוננות?
נק' מוניטין:
19,644
בנאדם שעושה 19 מתח ו23 מקבילים כנראה עושה חצאי מתח
נק' מוניטין:
62,133
מאיפה הבאת את הקשקוש הזה?
נק' מוניטין:
19,644
קשקוש??? מה יש לך? אתה יודע בכלל על מה אתה מדבר?? מקבילים הרבה יותר קלים ממתח. אין יצור כזה שיש לו פרופורציה זהה בין מתח מלא עד נעילה למקבילים זה פשוט לא קורה. מדוגמא אישית אני סוגר מקסימום 10 מתח מלא עד נעילה ומקבילים אני יכול לעשות לפחות פי 2-3 יותר בהתחשב בזה שאני סוגר שישיות עם 30 קילו עליי.
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
אני רוצה לדעת מה אני מקבל אם אתה מקבל ממני וידאו של 19 מתח סטריקט בטווח מלא (אפילו שזה משעמם אחרי 15 דדליפט)
אני בטוח שמה שחל עליך חל על כל העולם
נק' מוניטין:
62,133
נראה לי שהוא התכוון שאם אתה עושה 19 מתח אז יש לך הרבה יותר מ-23 מקבילים.
נק' מוניטין:
19,644
הנקודה שלי הייתה שבנאדם שמסוגל לעשות 19 מתח מלא מסוגל לעשות הרבה יותר מ23 מקבילים
סליחה אם הייתה בינינו אי הבנה
נק' מוניטין:
62,133
זה עדיין לא בהכרח נכון. יש אנשים כאלה.
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
ואם יש לו פציעת כתף?
נק' מוניטין:
19,644
אם יש לו פציעת כתף אני בספק שהוא מסוגל לעשות 23 מקבילים, או רוצה לעשות את זה בהתחשב בפציעה שלו. אבל זאת נקודה נכונה שלא חשבתי עליה.
אתה מכיר בנאדם בריא שהפרופורציה שלו בין מתח מלא למקבילים קרובה ל1:1 והוא מבצע כמות מכובדת של שניהם?
נק' מוניטין:
62,133
ברור, ראיתי הרבה כאלה אפילו. לא אנשים מרימים כמובן.
נק' מוניטין:
19,498
- Iron Core
מסיבות כאלה ואחרות - כן
נק' מוניטין:
19,644
אז אולי אני זה שרחוק מהמציאות...
