משקלי שיא בפורום

[MikeRozner]

אז אולי אני זה שרחוק מהמציאות...

באופטימל אתה צודק אבל לא כולם באופטימל

 

[Majin Buu]

אז אולי אני זה שרחוק מהמציאות...

אני מניח שאם תעבוד רק על מתח הרבה זמן אתה תהיה יותר טוב במתח

 

[talp]

הנקודה שלי הייתה שבנאדם שמסוגל לעשות 19 מתח מלא מסוגל לעשות הרבה יותר מ23 מקבילים

ואם הוא לא מאונן? אז יש לו גב חזק וידיים פחות חזקות

 

[Tank]

ואם הוא לא מאונן?

בוא נדבר על מקרים ריאליים טוב?

 

[goch]

הנקודה שלי הייתה שבנאדם שמסוגל לעשות 19 מתח מלא מסוגל לעשות הרבה יותר מ23 מקבילים

סליחה אם הייתה בינינו אי הבנה

אני חייב להגיד שלי היה 26 מתח ו11 במקבילים זה היה לי תרגיל דיי קשה

 

[יהב]

הנקודה שלי הייתה שבנאדם שמסוגל לעשות 19 מתח מלא מסוגל לעשות הרבה יותר מ23 מקבילים

סליחה אם הייתה בינינו אי הבנה

כמה דיון על תגובה שהייתה טרול..

 

[yanivgoft]

בגדול זה @PowerLifting בסקוואט ודד ו @SweetBamba בלחיצות אם אני לא טועה.

 

[hanan]

בגדול זה @PowerLifting בסקוואט ודד ו @SweetBamba בלחיצות אם אני לא טועה.

אבל מה עם הרטיו:sarcastic:

 

[White Walker]

ואם הוא לא מאונן? אז יש לו גב חזק וידיים פחות חזקות

 

[yanivgoft]

אבל מה עם הרטיו:sarcastic:

האם מאור סוואן?

 

[awe1]

אבל מה עם הרטיו:sarcastic:

למי אכפת מרטיו, העיקר המשקל.

 

[hanan]

למי אכפת מרטיו, העיקר המשקל.

אני רשמתי את זה בצחוק, כי תמיד מגיעים לדיון הזה בסוף.
אבל ברטיו גבוה באמת (באזור ה 3) זה אכן רלוונטי.
ברטיו נמוך זאת בדיחה.

 

[aviram5]

משקלי גוף?

 

[nlr666]

משקלי גוף?

ניצחת

 

[itay87]

יש לי בערך 18 מתח, אולי 19 מלאים ורק 15 מקבילים וגם זה בקושי.
לפני חודשיים הצלחתי 8 מתח, ו2-1 מקבילים

 

[TvrSp12]

BMI 50 ?

 

[Ori.S]

אני רשמתי את זה בצחוק, כי תמיד מגיעים לדיון הזה בסוף.
אבל ברטיו גבוה באמת (באזור ה 3) זה אכן רלוונטי.
ברטיו נמוך זאת בדיחה.

🤬🤬🤬

 

[White Walker]

🤬🤬🤬

אין לך זכות להתעצבן.

 

[Ori.S]

אין לך זכות להתעצבן.

בטח שיש, על הגובה שלי אני לא יכול להגיע ל80-90 ק"ג של מסת שריר ולהזיז הרבה פלטות על המוט. בלי רטיו אני סתם עוד חלשלוש, ו @hanan רוצה לקחת לי את זה:97:

 

[White Walker]

בטח שיש, על הגובה שלי אני לא יכול להגיע ל80-90 ק"ג של מסת שריר ולהזיז הרבה פלטות על המוט. בלי רטיו אני סתם עוד חלשלוש, ו @hanan רוצה לקחת לי את זה:97:

שתוק כבר.
☝️