נק' מוניטין:
10,850
חברה מאוד מאוד מאוד מוכרת.
נק' מוניטין:
10,850
2. פורמולות pre-workout עם קריאטין – קריאטין אתל אסטר (סוג שונה מקריאטין מונוהיידריט) הוא בעצם אותו תוסף קריאטין מונוהדייריט, רק עם תוספת של חומצה זרחנית. ישנם מספר מחקרים אשר מפקפקים ביעילות של סוג קריאטין זה ורוב הפורמולות pre-workout שנמכרות כיום מכילות את הסוג הזה במינונים משתנים. פורמולות לפני האימון בד"כ יקרות ולעיתים תמצאו בתוכן מרכיבים שסותרים אחד את השני. תוכלו גם לשים לב לכל מיני מפתחי גוף מפורסמים שמתפרסמים על הקופסאות של התוסף ומשבחים את המוצרים הללו, יחד עם טענות שזה מה שעזר להם להגיע לאיפה שהם היום – כמובן שזה שקר ומה שלרובם עזר אלו חומרים לא חוקיים, גנטיקה וכמובן אימונים ותזונה נכונה.
חברות שמשווקות את פורמולות ה pre-workout נהנות מתזרים מזמונים מרשים מאחר והפורמולות הללו, שנצרכות בד״כ לפני האימון, מביאות למתאמן הרגשה רגעית, למספר עשרות דקות, שהוא ״סופרמן״. בד״כ כמויות הקפאין בהן גבוהות, יחד עם תיסוף NO שנועד להזרים דם רב לשרירים ולגרום ל״פאמפ״. מתאמנים שחווים זאת בפעמים הראשונות, מתלהבים בד״כ מההרגשה וממשיכים לרכוש את הפורמולות הללו. לא אשקר ואומר שאני משתמש בכך באופן קבוע – אבל לא בגלל שאני חושב שהפורמולות הללו יתנו לי משהו מבחינת התוצאה שאליה אני שואף (מבחינה אתלטית או גופנית), אלא בעיקר בגלל שאינני מעוניין לבלוע 100 כדורים/אבקות אחרות ולהרכיב פורמולה שכזו בחצי מחיר במידה ומבודדים את המרכיבים היעילים ומוצאים את כל שאר הזבל שדוחפים לאבקות הללו. להגיע לחדר כושר לאחר יום עבודה או לימודים ארוך, יכול להיות לפעמים מייגע וכאן הפורמולות יכולות לבוא לידי ביטוי, אך הן לא באמת עושות 99% ממה שהיצרן מצהיר על הקופסה שלהן (העלאה במסת השריר, תוך כדי ירידה בשומן; העלאה של 10 ק״ג שריר בחודש וכדומה).
מפורטל המאמרים של הפורום
שרשורים דומים
