הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון פרס 80 ק"ג ל 5 חזרות

  • פותח/ת השרשור
  • #21
מה המשקלים בתרגילים אחרים?

כשאין סרטונים אין טעם לדבר על משקלי עבודה.

עושה רושם שאתה יכול בלי בעייה לסגור 85

נעלתי כבר אבל רק לסט אחד, אני אחרי ריסט. שבוע הבא אני אציב שוב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית