נק' מוניטין:
101
סקוואט:
הברכיים קורסות באופן מוגזם אפילו בסטים הקלים וזה פשוט מחרפן אותי, מצולמת כאן חמישייה אפשר להגיד קלה עם 95 (או 97.5, לא זוכר).
ובכוונה צילמתי את הסרטון ככה, פשוט מהצד לא ממש שמים לב לזה.
בנץ':
עוד בעיה מוזרה שפשוט מחרפנת אותי - הידיים שלי רועדות לאורך כמעט כל התנועה ובעיקר בנעילה. עכשיו אני יודע שמדובר במשהו נפוץ למתחילים עם התרגיל ואני אפילו זוכר את הבעיה הספציפית הזו, אבל אני מבצע את התרגיל כבר יחסית הרבה זמן והבעיה הזו לפעמים מופיעה בין אם המשקל קל או כבד.
תודה.
הברכיים קורסות באופן מוגזם אפילו בסטים הקלים וזה פשוט מחרפן אותי, מצולמת כאן חמישייה אפשר להגיד קלה עם 95 (או 97.5, לא זוכר).
ובכוונה צילמתי את הסרטון ככה, פשוט מהצד לא ממש שמים לב לזה.
בנץ':
עוד בעיה מוזרה שפשוט מחרפנת אותי - הידיים שלי רועדות לאורך כמעט כל התנועה ובעיקר בנעילה. עכשיו אני יודע שמדובר במשהו נפוץ למתחילים עם התרגיל ואני אפילו זוכר את הבעיה הספציפית הזו, אבל אני מבצע את התרגיל כבר יחסית הרבה זמן והבעיה הזו לפעמים מופיעה בין אם המשקל קל או כבד.
תודה.
