ייעוץ איך למדוד כוח מתפרץ?

[eden1234]

איך למדוד כוח מתפרץ?
ניסיתי קפיצה למרחק מהמקום אבל כל פעם יוצאת לי תוצאה שונה..
תודה לעוזרים

 

[StarDust]

לרוב המבחן הוא vertical jump.

 

[eden1234]

לרוב המבחן הוא vertical jump.

מודדים לאיפה שהיד מגיע כשאני קופץ הוא את הגובה של הרגליים?

 

[יהושע64]

מודדים לאיפה שהיד מגיע כשאני קופץ

כן.

 

[eden1234]

לרוב המבחן הוא vertical jump.

כן.

אבל למה שאני מנסה למדוד בקפיצה לרוחק יוצא לי כל פעם תוצאה שונה?
יכול להיות בגלל שאני לא נותן לגוף התאוששות בין קפיצה לקפיצה?
וזה קורה לי גם שאני מנסה למדוד את הספרינט שלי ל40 מטר כל פעם יוצאת לי תוצאה שונה!
נ'ב
אני לא רוצה לפתוח עוד post אז אני ישאל את השאלה פה...
מה זה כוח מרבי? בשביל מה צריך אותו? איך משפרים אותו?