הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שתן צהוב

ElemenTal

משתמש פעיל
832
26
נק' מוניטין:
633
832
26
התחלתי לקחת אופטי מן ומגנזיום, מה מהם גורם לשתן להיות צהוב? והאם זה בסדר?
 
עודף ריבופלאבין (B2) שיוצא בשתן צובע אותו בצבע צהוב/זרחני.
לא מסוכן ולא בעייתי. פשוט קורה במתן שתן לאחר צריכת מולטי ויטמין.
 
זה ויטמינים מסיסים במים..
בכל מקרה תשתה יותר.

גם אני על מולטי ויטמין.. ואני דואג שהשתן שלי יהיה יחסית בהיר..
 
רק שואל, הצבע הזה אכן קצת מטריד
לא. זה בסה"כ צבע שנוצר בעקבות עודפי ויטמין B2 כמו שסקס אמר.
זה ויטמינים מסיסים במים..
בכל מקרה תשתה יותר.

גם אני על מולטי ויטמין.. ואני דואג שהשתן שלי יהיה יחסית בהיר..
לקיחת מולטי לא דורשת שתייה מרובה מהרגיל.
גם לי יש שתן צהוב לאחר נטילת מולטי אבל זה קורה בדיוק לפעם פעמיים. אחריי כמה שעות השתן חוזר להיות כרגיל.
 
לטווח ארוך זה לא יוצר בעיה בצנרת.?
לא.
אפשר לשתות יותר אם זה עדיין מציק לכם. בכל מקרה בימים חמים כאלה צריך המון מים.

אגב, זה לא נכון להגיד לא דורשת צריכת מים גדולה יותר. ויטמינים מסיסים במים הם גם משתנים, ולכן אתה תאבד יותר נוזלים על מולטי.
 
אין באמת חשיבות אם הוא ישתה יותר מים או פחות מים זה בסה"כ הצבע נכון?
הסברתי אחרי זה למה כן כדאי לשתות יותר. כמעט תמיד כדאי לשתות יותר. רוב האנשים שאני מכיר לא שותים בכלל מים וזו מכה רצינית לגוף.
 
הסברתי אחרי זה למה כן כדאי לשתות יותר. כמעט תמיד כדאי לשתות יותר. רוב האנשים שאני מכיר לא שותים בכלל מים וזו מכה רצינית לגוף.
הכוונה שתייה בכמות מספקת לגוף (לא 2 ליטר,יותר) לעומת שתייה מרובה מאוד.
 
אגב שתן צהוב לרוב מגיע גם אחרי צריכת כבד עוף, משאר שגם בקר, מה שכן לא לצרוך הרבה בגלל כמויות הברזל..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית