ייעוץ קניתי גיינר ואני מבולבל

[aviv_1212]

קניתי גיינר מאקרו פרו של סינטריקס ובכל מקום שאני מסתכל כתוב משהו אחר.באתר שלהם זה מה שכתוב:
מרכיבי המזון במנת הגשה (64 גרם) של מאקרו-פרו:

500 קלוריות

37 גרם פחמימות (רובן מגיעות מטריהלוז ופלטינוז) מתוכן 4.5 גרם סיבים תזונתיים.

18.5 גרם של תשלובת חלבונים: מי-גבינה, אלבומין (חלבון הביצה) וקזאין (חלבון החלב).

5 גרם שומן שרובו מגיע משמן קנולה באיכות גבוהה ומחומצות שומן MCT.

המוצר מגיע ב-3 טעמים נהדרים: שוקולד חלב, וניל ותות.

ובאתר של ישראלבודי כתוב ששלוש סקופים זה 127 גרם ושם כתוב את אותם ערכים כמו שכתוב באתר של סינטריקס לגבי 64 גרם.
מאוד מבולבל לא הבנתי כמה סקופים זה מנת הגשה ומה הערכים

 

[shahar18]

פשוט תסתכל מה שכתוב על האריזה

 

[aviv_1212]

על האריזה כתוב מה שכתוב באתר של ישראלבודי 3 סקופים זה 128 גרם ובאתר של המוצר כתוב 64 גרם עם אותם ערכים כמו שכתוב בישראל בודי זה מוזר http://www.syntrax.co.il/סינטרקס-מאקרו-פרו-macro-pro
http://www.israelbody.org/Macro-Pro-מאקרו-פרו
חוץ מזה הגיוני ש3 סקופים זה 128 גרם ?בדרך כלל סקופ זה 32 גרם

 

[vital]

תקרא מה שרשום שם
רשום ש3 כפות זה 127 בגלל החלוקה של 74\10\38 שזה תקין
אבל זה יוצא לך 535 קלוריות לא 500 סתם שתדע
הם גם לא אומרים לך כמה מתוך הפחמימה זה סוכר = חרא של מוצר, זה הדבר היחיד שאתה בודק בגיינר לפני שאתה קונה
אז פשוט תשתמש בזה כמה שאתה רוצה מבחינת הקלוריות
ותנסה לקנות משהו אחר כשאתה מסיים איתו... עדיף חלבו אבל אם גיינר תקנה גיינר נורמלי
שילמת עכשיו על גיינר ישראלי בדיוק כמו שגיינר מחול יעלה לך והבדל בינהם של שמיים וארץ

 

[Hello2You]

תקרא מה שרשום שם
רשום ש3 כפות זה 127 בגלל החלוקה של 74\10\38 שזה תקין
אבל זה יוצא לך 535 קלוריות לא 500 סתם שתדע
הם גם לא אומרים לך כמה מתוך הפחמימה זה סוכר = חרא של מוצר, זה הדבר היחיד שאתה בודק בגיינר לפני שאתה קונה
אז פשוט תשתמש בזה כמה שאתה רוצה מבחינת הקלוריות
ותנסה לקנות משהו אחר כשאתה מסיים איתו... עדיף חלבו אבל אם גיינר תקנה גיינר נורמלי
שילמת עכשיו על גיינר ישראלי בדיוק כמו שגיינר מחול יעלה לך והבדל בינהם של שמיים וארץ

חייב להסכים, לא שאני מזלזל חלילה ביצור ישראלי וכחול לבן
אבל זה פשוט פח אשפה. הגיינרים האלו מלאים בסוכרים והטעם שלהם גם לא מדהים.
יש לך חברות כמו דיימנטייז אופטימום מאסלפארם וכ'ו שיש להם מוצרים מעולים באיכות טובה יותר

 

[aviv_1212]

ביאסתם לי תחיים חח קניתי שתי שקיות ולפני זה עוד אחת.. הלך הכסף ?

 

[FitnessDor]

ביאסתם לי תחיים חח קניתי שתי שקיות ולפני זה עוד אחת.. הלך הכסף ?

הלך הכסף? ממש לא..
אם אתה צריך השלמת קלוריות,הגיינר הזה יעשה את זה בין אם זה ממלטודקסטרין,או בין אם זה פחמימה מורכבת שלא מקפיצה אינסולין.
עדיף לקנות חברות מובילות,מכיוון שמה שאתה קונה ושרשום לך על הטאב,זה הרבה יותר אמין שיהיה נכון,מאשר בחברות ישראליות.
עדיף לקנות מחברות מובילות,כי הטעם הרבה יותר טוב.
עדיף לקנות מחברות מובילות,בגלל שיהיה פחות סיכוי לאמינו ספיקינג,מאשר לחברות ישראליות לא מוכרות (אם בכלל מה שרשום על הטאב נכון,לא מכליל על כל החברות הישראליות,ויש כמה מחול שהם בעצמם עושות,הכל אינדיבידואלי)

 

[Titan]

חייב להסכים, לא שאני מזלזל חלילה ביצור ישראלי וכחול לבן
אבל זה פשוט פח אשפה. הגיינרים האלו מלאים בסוכרים והטעם שלהם גם לא מדהים.
יש לך חברות כמו דיימנטייז אופטימום מאסלפארם וכ'ו שיש להם מוצרים מעולים באיכות טובה יותר

עוד הפעם דיימנטייז? אין נון אחינו, פשוט אין... nnnnnnnnn דיימטייז!!! 😄

הלך הכסף? ממש לא..
פחמימה מורכבת שלא מקפיצה אינסולין.

ממתי לא מקפיצה אינסולין? 🙄

 

[FitnessDor]

עוד הפעם דיימנטייז? אין נון אחינו, פשוט אין... nnnnnnnnn דיימטייז!!! 😄

ממתי לא מקפיצה אינסולין? 🙄

נו,הבנת.
כל פחמימה מקפיצה אינסולין,אבל יש הבדל בין הקפצת האינסולין של פחמימות מורכבות ופשוטות

 

[Titan]

נו,הבנת.
כל פחמימה מקפיצה אינסולין,אבל יש הבדל בין הקפצת האינסולין של פחמימות מורכבות ופשוטות

🤣

😘

 

[Hello2You]

עוד הפעם דיימנטייז? אין נון אחינו, פשוט אין... nnnnnnnnn דיימטייז!!! 😄

ממתי לא מקפיצה אינסולין? 🙄

חחחח מה אני יעשה אני משוחד:wallbash:😣
האמת אני לא אשקר אבל השבוע פזלתי ל bpi אבל שששש....🙄🙄🙄