תמונה תמונה של אליאור לפני תחילת סייקל הקרוב

[Machinehead]

חברים,

אתמול צילמתי אותו, במסיבה בזמן העבודה שלו.

הסייקל הקרוב שלו הוא לחיטוב.
בן 18, ללא חומרים למשך 4 חודשים
תתרשמו 😃

 

[קפטן קקי]

האמת שזאת תמונה על הפנים, אבל הוא עדיין נראה גדול מאוד:s28:

 

[Machinehead]

צילמתי אותו בטלפון שלי, המצלמה לא מי יודע מה.

 

[black356]

ידיים וכתפיים מרשימים. אפשר להבחין בגודל הירכיים. סך הכל מרשים.

 

[אליאור]

זה סתם תמונה על הדרך יום ראשון אני מתחיל סייקל (אחרי הרבה מאד זמן סוף סוף) ובסוף נעלה תמונות איכות אבל אני לא מבין איך הפלאש מטשטש את הידיים שהייתי עם אחוז שומן הרבה יותר גבוה היו רואים חיטוב ביד אבל חפיף נחכה לסוף הסייקל נתונים כרגע יד - 44 ס"מ רגליים - 70 ס"מ בטן - שלא נדע:suicide:95 ס"מ מבנה רחב לצערי אבל נפצה עם גב ענק כמו שקטלר והרבה נפגעי מותניים עשו חח
ומשה דיר בלאק 😵‍💫🥊

 

[Mike Bikov]

זה סתם תמונה על הדרך יום ראשון אני מתחיל סייקל (אחרי הרבה מאד זמן סוף סוף) ובסוף נעלה תמונות איכות אבל אני לא מבין איך הפלאש מטשטש את הידיים שהייתי עם אחוז שומן הרבה יותר גבוה היו רואים חיטוב ביד אבל חפיף נחכה לסוף הסייקל נתונים כרגע יד - 44 ס"מ רגליים - 70 ס"מ בטן - שלא נדע:suicide:95 ס"מ מבנה רחב לצערי אבל נפצה עם גב ענק כמו שקטלר והרבה נפגעי מותניים עשו חח
ומשה דיר בלאק 😵‍💫🥊

אני מקווה שרק בסייקל לא תתחיל להתשגע בפורום ✌️

 

[אליאור]

לעע אני מתפרק במציאות אני מעדיף לפרק אגרסיות באגרופים מאשר על המקלדת (ומה אסור קצת צחוקים?זה נקרה להשתגע?)
אהה ואני כוסון בפנים שניר הוריד אותם שלא יעשו לי עין הרע :jester:טפו טפו

 

[Mike Bikov]

צחוקים צחוקים אבל אתה יודע לכל תעלול יש גבול .. , בכל מקרה ברוך הבא , נראה טוב תמשיך לפרסם תמונות של ההתקדמות.

 

[Shreder]

מאסיבי מאוד!
בהצלחה בסייקל

 

[HARDCORE]

מאסיבי רצח
רק בן 18? פשש מתי התחלת עם חומרים?

 

[גיל.נ]

בחייאת תעלה תמונות איכותיות.. אפשר לראות את הרוחב בכתפיים,רגליים לפי הנתונים צריך להיות מרשים.. אחלה ידיים היתי נותן להם קצת יותר מ-44.. אבל נראות יותר מידי נוזליות..

בקיצור, תעלה תמונות איכותיות גבר.. קרנף.

 

[OR MANZOOR]

:Oבאמת קרנף:O
הרגליים נראות טוב!

 

[אליאור]

תודה על הפירגון חומרים בעיקרון עשיתי 2 סייקלים אבל לא רציני כי לא היה לי תידע שיש לי היום שזה אומר תזונה על הפנים וכל מה שקשור..במיוחד בסייקל הראשן הוא הכי קובע עשיתי אותו בדיחה ככה זה שילדים מתעסקים בחומרים אבל מטעויות לומדים ותמונות איכותיות מעדיף לחכות לסוף הסייקל אבל אולי אני יעשה כמה תמונות באימון ויעלה

 

[HARDCORE]

תודה על הפירגון חומרים בעיקרון עשיתי 2 סייקלים אבל לא רציני כי לא היה לי תידע שיש לי היום שזה אומר תזונה על הפנים וכל מה שקשור..במיוחד בסייקל הראשן הוא הכי קובע עשיתי אותו בדיחה ככה זה שילדים מתעסקים בחומרים אבל מטעויות לומדים ותמונות איכותיות מעדיף לחכות לסוף הסייקל אבל אולי אני יעשה כמה תמונות באימון ויעלה

אפשר לשאול באיזה גיל היה הסייקל הראשון ואיזה חומרים לקחת? ומה היית הפאדיחה שהרסה לך אותו? חומרים לא איכותיים? תזונה לא טובה? PCT חרא?

 

[Machinehead]

הפאדיחה שהוא לקח סיינטרופ 😉

 

[subzero1122]

מאסיבי
והמצלמה הורסת כל שביב של חיטוב זה ידוע

 

[HARDCORE]

הפאדיחה שהוא לקח סיינטרופ 😉

😲
איפה ימי בריטיש דראגון:(

 

[Machinehead]

חברים,

תאחלו לו בהצלחה בסייקל חיטוב, היום הוא התחיל, זה הסייקל שלו:

1-12 טסטסוסרון פרופיונט 100 מ"ג יום כן יום לא.
1-8 וינסטרול 100 מ"ג ליום.
1-8 טרנבולון אצטט 100 מ"ג יום כן יום לא.
1-6 T3 בפירמידה עולה ויורדת.
קלנבוטרול שבועיים כן/שבועיים לא במינונים משתנים (60 מק"ג עד 120 מק"ג)

כל החומרים חוץ מטרן הם פארמה.

 

[smasher]

רק ביקורת קטנה על הסייקל, יחסית לשאר המינונים, כמות טסט נמוכה לדעתי. ועוד שיש טרן מעורב?

 

[Machinehead]

אל תשכח שזה סייקל חיטוב, הטסט הוא פרופ, עבור 100 מ"ג חומר, יש יותר טסט מאשר האסטר פרופ.
אין צורך להגזים עם הטסט, זה לא שהוא עולה במסה, הוא רוצה לשמור על המסת שריר, לכן אין צורך להגזים עם המינון של הטסט.