דיון Shock diet for extreme fat loss

[Tank]

אני יודע שזה סרטון ישן אבל בכל זאת רציתי לפתוח דיון בנושא

העקרונות המדוברים
- Reset the metabolism
- Shock your body

- Drink 2 galons of water every day for 3 days
- first 3 days eat only turkey breast and tuna (3-4 meals a day), eat all the brocolli you want
- after 3 days switch from low fat meat to high fat meat
- drop to 1 galon of water
- Eat as much carbs as possible on saturday
Repeat 1 more week

זה נראה לי כמו שילוב של כמה עקרונות מעניינים (השפעת הברוקולי על הגוף, השוק שהגוף מקבל משינוי קיצוני ושינויים הורמונליים עם השפעה על המטבוליזם) עם קצת BROSCIENCE (דיי הרבה BROSCIENCE בחלק מהסרטון אבל אני מנסה לא להתייחס לחלקים האלו), ובאותו הזמן מזכיר קצת את המבנה של הPSMF. מה דעתכם לגבי הדיאטה הזאת, והאם לדעתכם מה שנאמר פה הגיוני/הגיוני חלקית או שאפשר לפסול את זה לגמרי?

דיון פורה.

 

[harder]

הוא חולה נפש כמו הדיאטה הזאת שהוא פיתח יומיים אנבוליק דיאט יום שלישי צם 24 שעות חחח ואז עוד יומיים אנבוליק דיאט ויום אחרון העמסה פסיכופט .. מחפש את הלא נודע למה לסבול אני לא מבין.

 

[SweetBamba]

הוא חולה נפש כמו הדיאטה הזאת שהוא פיתח יומיים אנבוליק דיאט יום שלישי צם 24 שעות חחח ואז עוד יומיים אנבוליק דיאט ויום אחרון העמסה פסיכופט .. מחפש את הלא נודע למה לסבול אני לא מבין.

על זה הוא מדבר שם?

 

[DarkMatter]

על זה הוא מדבר שם?

- Drink 2 galons of water every day for 3 days
- first 3 days eat only turkey breast and tuna (3-4 meals a day), eat all the brocolli you want
- after 3 days switch from low fat meat to high fat meat
- drop to 1 galon of water
- Eat as much carbs as possible on saturday
Repeat 1 more week