הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דקירות בברך

  • פותח/ת השרשור Ido.T
  • פורסם בתאריך

Ido.T

משתמש מתחיל
206
48
נק' מוניטין:
43
206
48
בשבוע האחרון התחילו לי כאבים מטרידים ליד הפיקה ברגל השמאלית, מעולם לא עשיתי סקוואט והתרגיל היחיד שזה מורגש בו הוא פשיטת ברך (שהפסקתי לעשות) הכאב מופיע בעיקר בהליכה וכשאני רץ הוא מתחיל להופיע בשלב מסוים. הכאב מופיע לפעמים ונעלם וגם כאשר הוא מופיע זה לא כאב רציני זה מין דקירות כאלה או זרמים חשמליים, לחצתי קצת על האיזור וזה מרגיש כמו שריפה על עצם כלשהי. מישהו יודע אולי ממה זה נובע ומה אפשר לעשות לגבי זה?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית