הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון מוטיבציה החלק החשוב ביותר

miki6846

משתמש מתחיל
283
35
נק' מוניטין:
78
283
35
דיון שלא נפתח פה הרבה וחבל.
החלק אולי הכי חשוב שבלעדיו באמת אין התקדמות כוא המוטיבציה.
מנסיון, לא משנה כמה ידע יש לך בלי התמדה לא יקרה כלום.
אני מבקש שכל אחד פשוט ירשום מה גורם לו מוטיבציה, זה יכול להיות משפט, סרטון או סתם עצה.
תודה רבה לעוזרים.
 
פשוט כיף לי, אני מחכה לאימון כל יום.
לא צריך סרטונים או משפטים מטופשים.
ואם יש ימים שאין לי כוח, אז אני לא הולך להתאמן, פשוט ככה.

אנשים שבאים לסבול בחדר כושר גם לא יראו תוצאות.
 
אם אתה באמת רוצה את זה, רוב הפעמים לא תצטרך בכלל סירטוני מוטיבציה.
אבל לפעמים אני צופה באחד מהם כדאי לקבל עוד מוטיבציה לאימונים.


פשוט כיף לי, אני מחכה לאימון כל יום.
לא צריך סרטונים או משפטים מטופשים.
ואם יש ימים שאין לי כוח, אז אני לא הולך להתאמן, פשוט ככה.

אנשים שבאים לסבול בחדר כושר גם לא יראו תוצאות.
אני לא מסכים איתך בכלל!
אם אתה אומר שיש ימים שאתה צריך ללכת להתאמן אבל אתה לא רוצה אתה תראה פחות תוצאות.
ואנשים שמשקיעים ובאים כמו שאתה אומר "לסבול בחדר כושר" יראו יותר תוצאות.
12000825_934367786648975_4516753776767214114_o.jpg
 
אם אתה באמת רוצה את זה, רוב הפעמים לא תצטרך בכלל סירטוני מוטיבציה.
אבל לפעמים אני צופה באחד מהם כדאי לקבל עוד מוטיבציה לאימונים.



אני לא מסכים איתך בכלל!
אם אתה אומר שיש ימים שאתה צריך ללכת להתאמן אבל אתה לא רוצה אתה תראה פחות תוצאות.
ואנשים שמשקיעים ובאים כמו שאתה אומר "לסבול בחדר כושר" יראו יותר תוצאות.
12000825_934367786648975_4516753776767214114_o.jpg

אם אתה מוצא מוטיבציה ואז הולך עם זה למכון, כנראה שכיף לך להתאמן ואתה משקיע.
עצם זה שיש לך משתמש כאן אומר משהו.

יש אנשים שעושים את זה כי הם חייבים, האישה מכריחה אותם, אמא, החברה.
הם עושים מכשיריים בעצלתיים תוך כדי בהיה בטלפון ולא משקיעים רבע מאמץ, וכל הגעה שלהם זה מלחמה פנימית
לאנשים כאלה אין מה ללכת לחדר כושר, עדיף שימצאו משהו שהם אוהבים ומתחברים אליו.

ואני מחמיץ אימונים פה ושם ושום דבר לא קורה לי כי אני מקשיב לגוף שלי, היו לי גם כמה חודשים שהגוף שלי אמר לי "לא"
ולא הלכתי למכון בכלל תקופה ארוכה, מה אני אגיד? הרגשתי שזה היה במקום, שהעמסתי הרבה והייתי צריך להתרחק, ואז חזרתי חזק יותר
ונהניתי הרבה יותר.
 
לדעתי מוטיביציה לא תגרום לך לעשות כלום..
היא רק תתן לך את ההרגשה שאני חייב להתחיל אני חייב זה וזה..
אבל מה שבאמת קובע באימונים בעיקר זה ההתמדה ומשמעת עצמית..
לא משנה כמה אני עייף, כמה קשה לי, כמה אני שונא את התרגיל הזה ואת היום הזה,
אני הולך לעשות את זה..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית