ייעוץ המלצה לאבקה(קדם אימון)

[////]

חג שמח אנשים
אני רוצה לקנות אבקה או משהו בסגנון שנותן אנרגייה
ללא קריאטין. משהו שאפשר לקחת כל הזמן ללא הפסקה כמו הקראטין..
יש המלצות?

 

[Matty]

קריאטין נותן אנרגיה? עובדה מעניינת.
לענייננו, תקנה כדורי קפאין.

 

[vital]

איפה אתה רואה שהוא רשם שקריאטין נותן אנרגיה?

 

[yujinius]

כדורי קפאין זה זול ועושה את העבודה. או תשתה קפה חזק לפני האימון (אני פחות אוהב כי זה נתקע בבטן ועושה לפעמים הרגשה לא ממש נעימה).

 

[Kartalajan]

חג שמח אנשים
אני רוצה לקנות אבקה או משהו בסגנון שנותן אנרגייה
ללא קריאטין. משהו שאפשר לקחת כל הזמן ללא הפסקה כמו הקראטין..
יש המלצות?

אין. האנרגיה שאתה מקבל בצעם מושפעת מקפאין ולגוף יש יכולת הסתגלות אליו. ולכן, אם אתה מעוניין להשתמש בקפאין, רצוי להשתמש שבועיים ON /OFF על מנת לא להרגיל את הגוף לקפאין ובכך תוכל להשתמש במוצר בטווח הרחוק.

 

[vital]

לא יודע על מה אתם מדברים..
אני לוקח PREWORKOUT כבר באזור השנה +, מכיר אנשים שלוקחים 3-8 שנים כבר
נותן לי כח ואנרגיה ופאמפ למהלך האימון , במיוחד כשאני אחרי לימודים + עבודה והולך להתאמן מאוחר , אין לי שום בעיות שינה גם

לפותח ההודעה, תסתובב קצת בגוגל, תרשום PREWORKOUT, תקרא מה זה, תקרא על מרכיבים שבאמת תורמים במינונים נכונים
ואז כבר תוכל לבחור מוצר שיתאים לך
ורובם בלי קריאטין אגב, אז אין מה לדאוג