נק' מוניטין:
16,104
בגדול אני לא רואה משהו חריג בסקואט שלך , אתה עושה HB?
אני כן רואה שיש לך סיבוב אגן בתחתית ואולי הברכיים בורחות קצת קדימה.
תנסה להחזיק קצת יותר את הגב תחתון
לגבי כאב במפשעה לא רואה משהו בעיתי בטכניקה אולי תנסה לצלם מלפנים ומאחור שנראה את כל הזוויות?
אני כן רואה שיש לך סיבוב אגן בתחתית ואולי הברכיים בורחות קצת קדימה.
תנסה להחזיק קצת יותר את הגב תחתון
לגבי כאב במפשעה לא רואה משהו בעיתי בטכניקה אולי תנסה לצלם מלפנים ומאחור שנראה את כל הזוויות?
נק' מוניטין:
4,150
כי ככה נראה מיקום המוט וגם התנועה.
אתה בטוח שאתה ממקם את המוט במיקום הנכון ? (LB)
