הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון חבורת האחים 3 שבועות בחוץ

  • פותח/ת השרשור StasZ
  • פורסם בתאריך
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
Upvote 0 Downvote
סחטיין.

הלוואי שכשהייתי בגילכם, היה בריא לעשות סקוואט ודדליפט.... 🤦‍♂️

אגב:
Very hard Training
 
Upvote 0 Downvote
תמיד שמתלהבים מהמשקלים שלי אני אומר: "אל תתלהבו, אני לא חזק, אתם פשוט לא יודעים להתאמן. מסתובבים להם בארץ חופשי בלי השגחה ילדים בני 16 שמרימים כפול ממני..."
ועכשיו יש לי סרטון מסודר להראות להם.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

ר
ייעוץ תוכנית 
עזרה | בלת"מים בתכנית 6 שבועות של קנדיטו
תגובות
5
צפיות
1K
איתמר .ק.
איתמר .ק.
yanivgoft
10 שבועות בחוץ. שלשות עם 202.5/135/210
תגובות
7
צפיות
690
פנקייק
פנקייק
hhh7788
ברכיות oni 2xl חיפה חדש באריזה 300 שח
תגובות
0
צפיות
554
hhh7788
hhh7788
א
ייעוץ תוכנית 
5/3/1 - האם ממשיכים להתקדם גם כשאי אפשר להעלות לamrap
תגובות
8
צפיות
1K
Dissonant Harmony
Dissonant Harmony
J
מספיק חזק כדי להתחרות עד סוף השנה? (התקדמות של 9 שבועות)
תגובות
7
צפיות
574
J
joseph_lifts

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית