הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ סקוואט HB ביקורת

Ori135

משתמש פעיל
734
96
נק' מוניטין:
72
734
96

מודע לקריסה של הברכיים זה קורה לי הרבה מאוד בHB גם במשקלים קלים.בLB זה לא קורה לי הרבה
@stitch
 
המרפקים צריכים לרדת יותר למטה, זה לא LB.
הגוף יכול להיות טיפה יותר זקוף מזה.
והברכיים אתה כבר יודע.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית