ייעוץ אומגה 3

[Guy158]

קיבלתי אומגה 3 שהזמנתי מהרשת.
אני צריך 6 כדורים ביום..
הזמנתי כי כתוב "טעם לימון" ויכלתי להישבע שזה ללעיסה.
זה לא, והטעם של שמן דגים בלעיסה נוראי..

קיצר - לבלוע 6 כדורי ענק ביום זה לא אופציה.

האם אפשר לרוקן את תכולת הקפסולה (שמן דגים) לנוזל כלשהו? מים? חלב?

 

[Ohad]

תנסה לקרוא בעלון אם אפשר לעשות את זה.

 

[Guy158]

תנסה לקרוא בעלון אם אפשר לעשות את זה.

לא רשום.

ותגידו, אם השמן דגים דוחה - מריח רע וטעם נוראים, זה אומר שהוא מעופש? לא שימושי?
מדבר על השמן מקפסולה עצמה

 

[Matty]

שמן דגים דוחה - מריח רע וטעם נוראים

ככה זה.

 

[Guy158]

ככה זה.

ברשת רשום שאם השמן דגים מריח בצורה מזעזעת הוא מעופש. והוא לא אמור להריח ככה.
הוא לא אמור להיות טעים, אבל מפה ועד הריח והטעם הנוראיים

טוב לנושא - אפשר לפתוח את הקפסולת ג'ל ולמהול במים\חלב?

 

[Matty]

ברשת רשום שאם השמן דגים מריח בצורה מזעזעת הוא מעופש. והוא לא אמור להריח ככה.
הוא לא אמור להיות טעים, אבל מפה ועד הריח והטעם הנוראיים

לא זכור לי שהטעם והריח של זה מדהימים יותר מידי.. ריח של דגים בתצורה של שמן. לא נעים.

טוב לנושא - אפשר לפתוח את הקפסולת ג'ל ולמהול במים\חלב?

אני לא חושב שאמורה להיות בעיה. (מודה,אני לא בטוח ב100%)
ואתה לא יכול למהול את זה במים... זה שמן, הצפיפות שלו יותר קטנה משל מים.

 

[Ohad]

קשה לי לענות על זה, למה לא לבלוע וזהו?
שמעתי שיש כדורים שעטופים בקפסולה כדי שישמרו על הקיבה. לכן פתיחה שלהם תוריד מהערך.
לא בדקתי את זה לעומק, להבא תקנה שמן דגים בתור שמן ולא קפסולות.

 

[Guy158]

לא זכור לי שהטעם והריח של זה מדהימים יותר מידי.. ריח של דגים בתצורה של שמן. לא נעים.

אני לא חושב שאמורה להיות בעיה. (מודה,אני לא בטוח ב100%)
ואתה לא יכול למהול את זה במים... זה שמן, הצפיפות שלו יותר קטנה משל מים.

אז בחלב.
הטעם והריח של זה לא מדהימים. הם נוראיים ונדבקים ליד ליומיים

מישהו שיכול לבסס את היעילות של מהילה בחלב\משקה כלשהו?

קשה לי לענות על זה, למה לא לבלוע וזהו?
שמעתי שיש כדורים שעטופים בקפסולה כדי שישמרו על הקיבה. לכן פתיחה שלהם תוריד מהערך.
לא בדקתי את זה לעומק, להבא תקנה שמן דגים בתור שמן ולא קפסולות.

למה לא לבלוע? לצלם לך את הגודל?
זה 6 כדורים ביום
אני לא משהו בבליעה.

 

[Matty]

שמעתי שיש כדורים שעטופים בקפסולה כדי שישמרו על הקיבה

מעטפת של הכמוסה=ג'לטין. אני דיי בטוח שזה חסר מטרה במערכת העיכול.

 

[Mike772]

מעטפת של הכמוסה=ג'לטין. אני דיי בטוח שזה חסר מטרה במערכת העיכול.

המטרה של זה לשמור על האומגה 3 בפנים עד הקיבה והמעיים.
אומגה שלוש מתחמצן מאוד מהר באוויר פתוח ומאבד מהערך שלו.

 

[Matty]

המטרה של זה לשמור על האומגה 3 בפנים עד הקיבה והמעיים.
אומגה שלוש מתחמצן מאוד מהר באוויר פתוח ומאבד מהערך שלו.

שיעביר את זה לחלב בריק. 🙄

 

[Guy158]

המטרה של זה לשמור על האומגה 3 בפנים עד הקיבה והמעיים.
אומגה שלוש מתחמצן מאוד מהר באוויר פתוח ומאבד מהערך שלו.

כן זה ידוע. בנוסף עוד מטרה זה ככל הנראה למנוע מאנשים לטעום את הדבר הנוראי הזה...
אבל אומגה 3 מתחמצן כל כך מהר? שנייה שהוא חשוף לאוויר וזהו?

הם כל כך גדולים, קשה לבלוע את זה.
תשובה ודאית ממישהו, יש ?

אמא שלי סיפרה לי שבעבר ברוסיה היו גם נותנים ככה עם כפית ולמרות שזה דוחה.
אבל זה לא רוסיה ואנחנו לא בשנות ה-70 ואנחנו לא מפיקים לבד את השמן מהדגים..


רק רוצה לדעת אם אפשר לשים את השמן בכפית או כוס ולשתות בשוט.

 

[Mike772]

למה שתעשה את זה?
תבלע את הכדורים אני לא מבין מה הסיפור.

אני לפעמים מתעצל לבלוע אחד אחד.

לפעמים אני בולע שני כדורי אומגה 3 וכדור מולטיויטמין ביחד.

היה פעם שלפני השינה בלעתי שני כדורי אומגה 3, כדור מולטיויטמין, כדור אבץ, וכדור מגנזיום ביחד.

זה לא כזה סיפור שאתה צריך עכשיו לפרק את הכדורים ולשים בכוס 🫤

 

[Guy158]

למה שתעשה את זה?
תבלע את הכדורים אני לא מבין מה הסיפור.

אני לפעמים מתעצל לבלוע אחד אחד.

לפעמים אני בולע שני כדורי אומגה 3 וכדור מולטיויטמין ביחד.

היה פעם שלפני השינה בלעתי שני כדורי אומגה 3, כדור מולטיויטמין, כדור אבץ, וכדור מגנזיום ביחד.

זה לא כזה סיפור שאתה צריך עכשיו לפרק את הכדורים ולשים בכוס 🫤

הם גדולים..ואני לא טוב בבליעה. עד לפני חודשיים וחצי ידעתי אבל זה די פסיכולוגי ואני מנסה להתגבר
מדובר ב-6 כדורים כל יום וזה. לא נעים

 

[Ori135]

הם גדולים..ואני לא טוב בבליעה. עד לפני חודשיים וחצי ידעתי אבל זה די פסיכולוגי ואני מנסה להתגבר
מדובר ב-6 כדורים כל יום וזה. לא נעים

לפעם הבא שתדע יש גם כדורי אומגה יותר מרוכזים שמספיק לקחת רק 3 מהם

 

[Mike772]

הם גדולים..ואני לא טוב בבליעה. עד לפני חודשיים וחצי ידעתי אבל זה די פסיכולוגי ואני מנסה להתגבר
מדובר ב-6 כדורים כל יום וזה. לא נעים

מה המינון שלך הכדורים?
איזו חברה?

אני די בטוח ששלי יותר גדולים.
אם אתה לוקח 6 ואני 4

 

[Guy158]

מה המינון שלך הכדורים?
איזו חברה?

אני די בטוח ששלי יותר גדולים.
אם אתה לוקח 6 ואני 4

NATROL
מינון - 1 גרם אומגה 3

180EPA
120DHA
מה שאומר שזה כדור ענק מלא באומגה 3 שרק מעט מהם יעיל..צריך 6 כאלה ביום

יש לציין לפרוטוקול, הוא זול. קניתי אותו רק בגלל זה.

 

[Mike772]

NATROL
מינון - 1 גרם אומגה 3

180EPA
120DHA
מה שאומר שזה כדור ענק מלא באומגה 3 שרק מעט מהם יעיל..צריך 6 כאלה ביום

יש לציין לפרוטוקול, הוא זול. קניתי אותו רק בגלל זה.

לא נשמע לי כמו ברנד טוב.
שלי 1 ורבע גרם ויש בהם:
450EPA
340DHA

 

[Guy158]

לא נשמע לי כמו ברנד טוב.
שלי 1 ורבע גרם ויש בהם:
450EPA
340DHA

הם בסדר. העניין זה איך לקחת אותם.

יש לי מחסום פסיכולוגי לבלוע, לא ברור לי למה.
פעם הייתי בולע בכמויות

 

[Mike772]

פעם הייתי בולע בכמויות

זו שנת 2015, אף אחד לא שופט.