הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קליקים בבירכיים

  • פותח/ת השרשור OREY21
  • פורסם בתאריך

OREY21

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
0
13
0
שלום.
בזמן האחרון יוצא לי הרבה קליקים מהבירכייים בזמן הליכה.
וכשלא יוצא זה כאילו הקליק תקוע בברך ואני צריך לעשות תנוע שתוציא אותו.
לפעמים זה טיפה כואב באמצע של הברך.
אני אשמח לדעת אם זה קרה למישהו ואם זה יכול להתפתח למשהו חמור?
שוקל להפסיק עם הסקוואטים.
תודה לעוזרים.
 
שלום.
בזמן האחרון יוצא לי הרבה קליקים מהבירכייים בזמן הליכה.
וכשלא יוצא זה כאילו הקליק תקוע בברך ואני צריך לעשות תנוע שתוציא אותו.
לפעמים זה טיפה כואב באמצע של הברך.
אני אשמח לדעת אם זה קרה למישהו ואם זה יכול להתפתח למשהו חמור?
שוקל להפסיק עם הסקוואטים.
תודה לעוזרים.

האם השתנה משהו לאחרונה מבחינת הפעילוות הגופנית שאתה עושה?
באופן כללי , "קליקים" הם לא בעיה רפואית אם אין כאב קבוע/ מגבלה תנועתית שמלווה אותם...
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
האם השתנה משהו לאחרונה מבחינת הפעילוות הגופנית שאתה עושה?
באופן כללי , "קליקים" הם לא בעיה רפואית אם אין כאב קבוע/ מגבלה תנועתית שמלווה אותם...

אממ..אני חושב שזה בא מתחילת המסה שהתחלתי להעלות משקלים בסקוואט.
כאבים יש טיפה ועכשיו בחורף מרגישים אותם יותר במיוחד שאני הולך הרבה.
כאילו קשה לי ללכת ואני חייב מנוחה.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית