הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ איזה אימון ממומלץ לבחורה ממוצעת בגיל ה 20

N

nadavfarr

משתמש מתחיל
31
1
נק' מוניטין:
1
0
31
1
שלום לכם, רציתי לשמוע הצעות וחוות דעת לתוכניות אימונים עבור בחורה ממוצעת בגיל ה-20 גובה 1.65 משקל 50
המטרה בעיקר היא ״לשמור על כושר״ ולהתחטב, אשמח לשמוע
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מ
הלעאת מסה בגיל 55
תגובות
13
צפיות
508
Maor Pichadza
Maor Pichadza
מ
הבנה בתוכנית אימון
תגובות
2
צפיות
105
McGregor
McGregor
hanan
שיא חדש מרתון ב-3 שעות בגיל 49
תגובות
5
צפיות
287
TvrSp12
TvrSp12
S
תוכנית אימון ביתית מומלצת
תגובות
3
צפיות
94
B
BambaBuilder
אופק420
התעייפות אחרי אימון
תגובות
7
צפיות
485
אופק420
אופק420

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית