הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תוכנית שילוב אימונים בחדכ עם אימוני כדורסל

C

ChefCurry_3030

משתמש מתחיל
1
0
נק' מוניטין:
0
0
1
0
אני רוצה להתחיל לשלב את האימונים שלי של הכדורסל עם אימונים בחדר כושר שאני הלך לחדכ 3 פעמים בשבוע.
יש למישהו אולי תוכנית טובה לתת לי אני רוצה להתחיל לבנות לעצמי גוף (גם באנגלית זה בסדר)
תודה לעוזרים
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

L
התייעצות שילוב upper/lower עם אומנות לחימה
תגובות
1
צפיות
164
D
darkA
B
חזרה מפציעה \ דלקת - אימונים עם גומיות
תגובות
2
צפיות
215
B
Ben098765
badkarma
אימוני a / b
תגובות
1
צפיות
88
Mike Bikov
Mike Bikov
M
אימוני חזה
תגובות
3
צפיות
154
OYP
OYP
R
צריך תכנית אימונים טובה עם פרוטוקול ברור
תגובות
9
צפיות
842
T
TheWrestler

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית