נק' מוניטין:
11
שלום לכולם, אני מתאמן כרגע בתוכנית SS, וקורה לי בגלל אילוצים של עבודה ולימודים לעשות את התוכנית פעמיים בשבוע, במקום שלוש. זה לא קורה הרבה, לרוב אני עושה 3 פעמים אבל לפעמים יוצא שפעמיים בשבוע.
השאלה שלי היא כזאת: אם קורה בתוכנית הזאת שעשיתי פעמיים בשבוע במקום שלוש, האם אני הולך אחורה בקצב האימונים או מתקדם אבל לאט יותר?
חשוב לי לדעת כי יש הבדל בין השניים.
תודה !
השאלה שלי היא כזאת: אם קורה בתוכנית הזאת שעשיתי פעמיים בשבוע במקום שלוש, האם אני הולך אחורה בקצב האימונים או מתקדם אבל לאט יותר?
חשוב לי לדעת כי יש הבדל בין השניים.
תודה !
