C cchaoss משתמש מתחיל 273 1 נק' מוניטין: 73 0 273 1 25/10/09 #1 אני מתחיל חיטוב אחרי כמה חודשים בFBW..יש לציין שאני אקטומורף הייתם ממליצים לי לעבור לAB או להשאר בFBW? אני מתאמן 3 פעמים בשבוע תודה.
אני מתחיל חיטוב אחרי כמה חודשים בFBW..יש לציין שאני אקטומורף הייתם ממליצים לי לעבור לAB או להשאר בFBW? אני מתאמן 3 פעמים בשבוע תודה.
V vagabond משתמש קבוע 1,235 19 נק' מוניטין: 287 0 1,235 19 25/10/09 #2 לא נראה לי קריטי, כל עוד תעבוד כבד ותצמד לתרגילי הבסיס זה בסדר. Upvote 0 Downvote
