נק' מוניטין:
651
אהלן חברים.
לפני כחודש וחצי חזרתי לרוץ וגם לשחק כדורגל חובבני עם חברים.
לפני כשבוע התחיל לי כאב שמרגיש לי כמו שריר מתוח באיזור בו תחתונה, עד איזור המפשעה בצד שמאל.
חושד שזה נובע מתוך ריצות מהירות [ ספרינטים ] או בעיטות. בועט גם בשמאל.
למשל אם עושה כפיפות בטן, מרגיש את השריר מתאמץ וכואב בצד שמאל. בשיעול לא מרגיש כאב.
אני מתאמן בחד"כ כמה שנים, ומעולם לא היתה לי בעיה כזו.
מה אתם מציעים לעשות, ומה זה לדעתכם?
תודה.
לפני כחודש וחצי חזרתי לרוץ וגם לשחק כדורגל חובבני עם חברים.
לפני כשבוע התחיל לי כאב שמרגיש לי כמו שריר מתוח באיזור בו תחתונה, עד איזור המפשעה בצד שמאל.
חושד שזה נובע מתוך ריצות מהירות [ ספרינטים ] או בעיטות. בועט גם בשמאל.
למשל אם עושה כפיפות בטן, מרגיש את השריר מתאמץ וכואב בצד שמאל. בשיעול לא מרגיש כאב.
אני מתאמן בחד"כ כמה שנים, ומעולם לא היתה לי בעיה כזו.
מה אתם מציעים לעשות, ומה זה לדעתכם?
תודה.
