נק' מוניטין:
29
שלום חברים מתאמן ab 4 פעמים בשבוע.
כבר תקופה שאני פשוט תקוע במשקל גוף וגם במשקלי עבודה בעבר השתמשתי בגיינר ועליתי איתו יפה.
לאחר הרבה קריאות הבנתי שכל הפחמימות שמגיעות מגיינר הם "זבל" ועדיף פשוט טבעי.
מסיבות כאלו ואחרות אני פשוט לא מצליח לאכול את הכמויות האלו של האוכל מה שמשאיר אותי בלית ברירה ולצרוך גיינר.
השאלה היא האם עדיף להישאר תקוע במשקל או להעזר בגיינר?
אני מכוון לסופר מאס של דיימיטיז אם יש לכם הצעות אחרות אשמח לשמוע.
כבר תקופה שאני פשוט תקוע במשקל גוף וגם במשקלי עבודה בעבר השתמשתי בגיינר ועליתי איתו יפה.
לאחר הרבה קריאות הבנתי שכל הפחמימות שמגיעות מגיינר הם "זבל" ועדיף פשוט טבעי.
מסיבות כאלו ואחרות אני פשוט לא מצליח לאכול את הכמויות האלו של האוכל מה שמשאיר אותי בלית ברירה ולצרוך גיינר.
השאלה היא האם עדיף להישאר תקוע במשקל או להעזר בגיינר?
אני מכוון לסופר מאס של דיימיטיז אם יש לכם הצעות אחרות אשמח לשמוע.
