תמונה מכון כושר: בן 16.5 בתקופת מסה לפני שהתחלתי להתאמן שקלתי 72 היום 75 גובה 1.78 תמונות אחרי כמעט 2חודש
- פותח/ת השרשור כושר
- פורסם בתאריך
לא הבנתי מה זה אומר שאתה לא שותה חלבונים ולמה ציינת את זה... בכל מקרה בהצלחה גבר, תמשיך לעלות במשקלים!
- פותח/ת השרשור
- #4
אני לא יודע אם יש שיפור משמעותי יחסית לכמעט חודשיים
אני לא יודע אם יש שיפור משמעותי יחסית לכמעט חודשיים
ואמרתי את זה כי אומרים שחלבונים מנפח יותר או משהו כזה
אני לא יודע אם יש שיפור משמעותי יחסית לכמעט חודשיים
ואמרתי את זה כי אומרים שחלבונים מנפח יותר או משהו כזה
אף אחד לא מצפה למהפך בחודשיים, ואפקות חלבון זה מנפח עחי אבל אבקות חלבון לא.
נק' מוניטין:
264
אז אני מבין שאתה נראה ככה טבעי?! אין מצב אחי
- פותח/ת השרשור
- #8
מה קורה מר עולם?
