ייעוץ לגבי אחוזי שומן

[ronron1]

היי. רציתי לשאול אם אני בת 24 גובה 1.60 ושוקלת 48. אני רוצה להוריד אחוזי שומן מ22 ל20. מה כדאי לעשות? איזה תפריט מומלץ?

 

[מרטין]

אני מודה שאני פשוט לא מצליחה להבין:drOfzb0GcH:
למה 20% ולא 19% או 17.8?
נגיד שיש לך נגישות למכשיר מדוייק למדידת אחוז שומן איך את יכולה לנבא את המשמעות של 2%?
מה את חושבת שיקרה במינוס 2%?
סליחה על השאלות הפילוסופיות אבל כדי לענות אני צריכה להבין מה את שואלת..

 

[ronron1]

אוקיי אז לא הסברתי את עצמי נכון...
התכוונתי להורדת אחוזי שומן בכללי
פשוט אני לא רוצה להוריד יותר מידי

 

[Doron M]

אוקיי אז לא הסברתי את עצמי נכון...
התכוונתי להורדת אחוזי שומן בכללי
פשוט אני לא רוצה להוריד יותר מידי

ואיך בדיוק את יודעת שיש לך 22%

 

[ronron1]

כי בדקתי
רוצה להוריד...