נק' מוניטין:
34,643
אין בעיה עם זה.
סטייקים\המבורגרים גדולים אתה לא אוכל? 😃
אותו דבר. כמות חלבון גבוהה במאכלים מסויימים.
נק' מוניטין:
72
ממש לא
זה מיתוס שרק 30 גרם חלבון יכול להספג בארוחה אפשר חופשי להכניס הרבה יותר מ30 גרם והכל יספג
עריכה: לא שמתי לב שצחקת 😛
נק' מוניטין:
34,643
לי אישית הרבה חלבון עושה נפיחות.
יש אנשים שרגישים יותר ויש שפחות.. בעיקר למי גבינה
נק' מוניטין:
72
לי קוטג ואבקת חלבון עושים בטן נפוחה
נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #10
לפני שאתה מחליט שאין סיבה אז.. יש !
השייק מורכב משני סקופים האחד אבקת חלבון ON טעם בננה והשני סקופ ללא טעם של K-PRO
המטרה שיהיה טעם גם ל K-PRO .
יתרה מכך אני שותה את השייק בחוץ ואין אפשרות לשתות חצי ולקרר אלא הכל במכה אחת.
לכן שאלתי לגבי זה.
כולי תקווה שתשובתי סיפקה אותך.
ואגב: אני לא סובל אייפון.
נק' מוניטין:
72
אתה יכול אם ה עושה לך נפיחות וממש בא לך לתת לK-PRO טעם
לקחת חצי סקופ של הk-PRO וחצי סקופ של הON
ואז בשעה אחרת עוד חצי סקופ של K-PRo וחצי סקופ של הON
נק' מוניטין:
1
- פותח/ת השרשור
- #13
לא עושה לי נפיחות או נפיחות 😃 הכל בסדר
תודה.
נק' מוניטין:
34,643
תוסיף שוקולית אז
