נק' מוניטין:
11,185
זה קרה במקרה, עם עצירה בברך.
(עשיתי אימון עם עצירות בברך והלך טוב ה110 היה מאד מאד קל אז עליתי ישר ל120 והוא נדבק)
זאת הייתה אחת מהמטרות הכי גדולות שלי שהתחלתי הרמת משקולות.
עכשיו 130 היא לא מילה גסה!
(שוקל 89 כרגע)
Nadav Moore on Instagram: “120kg snatch was my goal when I started lifting. Just did it with a little pause , a huge PR for me. Time to make a new goal ”
(עשיתי אימון עם עצירות בברך והלך טוב ה110 היה מאד מאד קל אז עליתי ישר ל120 והוא נדבק)
זאת הייתה אחת מהמטרות הכי גדולות שלי שהתחלתי הרמת משקולות.
עכשיו 130 היא לא מילה גסה!
(שוקל 89 כרגע)
Nadav Moore on Instagram: “120kg snatch was my goal when I started lifting. Just did it with a little pause , a huge PR for me. Time to make a new goal ”
