כאבים חזקים בין האמה לביספס

[Slavasit]

אני מודה זה פציעה מפגרת האשמתי אבל יש לי כאבים מטורפים באמה והיד קדמית ...
יתאמנתי ביום ראשון ואחרי זה כאב לי ביום השני ובכל זאת הלכתי לאימון אחרי תקופה אורכה שלא התאמנתי...
האם יש דרכי טיפול או משכות מיוחדות ?!
מה אפשר לעשות זה הגיע כבר להקעות וסחרחורות
תודה לעוזרים

 

[yonizarkh]

אני מודה זה פציעה מפגרת האשמתי אבל יש לי כאבים מטורפים באמה והיד קדמית ...
יתאמנתי ביום ראשון ואחרי זה כאב לי ביום השני ובכל זאת הלכתי לאימון אחרי תקופה אורכה שלא התאמנתי...
האם יש דרכי טיפול או משכות מיוחדות ?!
מה אפשר לעשות זה הגיע כבר להקעות וסחרחורות
תודה לעוזרים

הקאות וסחרחורות?
אם זה נמשך גש לרופא. יתכן וזה משהו שהוא מעבר לכאבים אחרי אימוו כוח.