הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה שבוע וחצי ללא אימון

  • פותח/ת השרשור gymguy
  • פורסם בתאריך

gymguy

משתמש פעיל
483
384
נק' מוניטין:
11,540
483
384
שבוע וחצי ללא אימון לאחר פציעה (דלקת בגב תחתון ובקרסול)
קצת התמלאתי נוזלים
אבל בהחלט מוכן למסה בקרוב
משקל עדכני 100kg
(מי שמעוניין מוזמן לעקוב באינסטגרם אחר עדכונים
Tomer_mitnik)
 

קבצים מצורפים

  • 20160310_153633~2~2.jpg
    20160310_153633~2~2.jpg
    KB 80.2 · צפיות: 433
נראה טוב ומאסיבי מאוד ,
מה הגובה שלך ?
כמה סייקלים עשית ושל מה? (לפי הכתף אני מהמהר על אחד עם טרן לפחות)
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
תאמת וורידים היה לי שהייתי טבעי גם
הסייקלים עשו אותם עבים יותר חח
ועכשיו מתחיל 3 תודה רבה 😃
 
ישנה חוסר פרופרוציה בין הכתף והיד הקדמית לאמות ולשאר הגוף.. חוץ מזה נראה נראה מעולה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית