ייעוץ גיינר

[OrshGym]

שלום חברים!
יש אצלו בחדר כושר ילד בן 15 שלא מצליח להכניס אוכל [אוכל בסביבות ה1000 קלוריות ביום שהוא מתאמץ!] והוא רוצה לתסף עם גיינר כדי להשלים את הפערים אבל יש בעיה אחת....ההורים שלו לא מרשים לו כי "יש בזה מלא כימיקלים מסוכנים שיפגעו בו" [לפי טענתם חחח] , אבלללל הם אומרים שאם הוא יביא להם הוכחה שאין בזה דבר מזיק הם ירשו לו....
אשמח עם מישהו שמבין יוכל לשפוך אור על הנושא או לקשר אותי למאמר שמוכיח שאין שום רע בגיינר לצורך אימונים.


תודה מראש ולילה טוב 😁

 

[Orkrispin]

הוכח שבגיינר יש חומרים דומים לאלה שבמאכלי תינוקות , אבל שלא ישכח שבגיינר זה פתרון זמני , בסופו של דבר יגמר הגיינר ואת הקלוריות הוא יצטרך להכניס לגוף מאוכל .

 

[OrshGym]

יצא לי השבוע במקרה להתייעץ עם איש מקצוע והוא הציע שהוא יתחיל לנסות לאכול אוכל דחוס קלורית יותר אז זה מה שנעשה איתו.
תודה בכל מקרה 😁