סרטון טכניקה דדליפט

[עידו246]

אני עברתי על כל הערות ועכשיו הוספתי הגבהה נוספת לפי עצה של @.eliko b.e


מתחיל בשנייה 20



מתחיל בשנייה 18


מתחיל בשנייה 19


צילמתי מכמה זוויות,סטים 1-3 משקל 85 קילו
יש הערות לשיפור?

יש בעיות בטכניקה?
מישהו?
UP

 

[MikeRozner]

אני עברתי על כל הערות ועכשיו הוספתי הגבהה נוספת לפי עצה של @.eliko b.e


מתחיל בשנייה 20



מתחיל בשנייה 18


מתחיל בשנייה 19


צילמתי מכמה זוויות,סטים 1-3 משקל 85 קילו
יש הערות לשיפור?

יש בעיות בטכניקה?
מישהו?
UP

נראה בסדר גמור. יהיה לך נוח יותר להסתכל על נקודה אחת ולהשאיר את המבט עליה אבל זניח.

 

[עידו246]

נראה בסדר גמור. יהיה לך נוח יותר להסתכל על נקודה אחת ולהשאיר את המבט עליה אבל זניח.

תודה רבה מייק!!!!!!!
מתחיל להפציץ במשקלים:crazy: