סרטון עד סוף שנת 2016 אחזיק ב-300 דדליפט. ל-5X5

[PowerLifting]

 

[omr1]

תןןןןןןן

 

[ido6s]

מעניין אותי לדעת כמה בערך נחת בין סט לסט (ברור לי שנחת עד שהרגשת מוכן לסט הבא השאלה כמה זמן בערך זה היה אם אתה יודע)

 

[לוטם]

התרחשה השגיאה הבאה:
אתה נדרש להעניק מוניטין ל-3 משתמשים לפני שתוכל להעניק מוניטין למשתמש זה.

מרשים מאוד!
יאללה מתי רואים אותך מושך 400? 😛

 

[Loyal]

לא נמאס לך מהשיר הזה :0

 

[Ohad]

כל הכבוד אחלה משקל.
אתה בוגד בסטריקן של דיסטרבד, לא ציפתי ממך.

 

[Crossfiter]

הרמת משקולות? 🏋️🏋️

 

[Tank]

אני זוכר שלפני שנה היה לך 50 קילו פחות מזה ל5 כפול 5. התקדמת בצורה פסיכית בשנה האחרונה. כל הכבוד אושר!

 

[לוטם]

אני זוכר ששנה שלפני שנה היה לך 50 קילו פחות מזה ל5 כפול 5. התקדמת בצורה פסיכית בשנה האחרונה. כל הכבוד אושר!

היה לו דווקא 280 ל-5x5 באפריל שנה שעברה.
בכל אופן התקדמות יפה, אושר ממשיך לתת כבוד לפאוורליטינג בארץ.

וכיף לראות תגובה שלך מקס 😃 חזרת אלינו מהמטריצות.

 

[Tank]

היה לו דווקא 280 ל-5x5 באפריל שנה שעברה.

אז כנראה שכחתי. אני זוכר שהייתה תקופה שהוא העלה 240 ל5 כפול 5 והיה מוסיף 5 קילו למשקל הזה כל שבוע עד 265 בערך. בכל מקרה גם להתקדם 20 קילו במשקלים האלה זה מטורף. במיוחד שאני בטוח שהוא לא עלה יותר מדי במשקל גוף אם בכלל. אולי אפילו ירד.

וכיף לראות תגובה שלך מקס 😃 חזרת אלינו מהמטריצות.

גם המטריצות צריכות חופשת פסח 😄

 

[לוטם]

גם המטריצות צריכות חופשת פסח

מה חשבת, ג'וסף סלבסטר המתמטיקאי שהמציא את המטריצות היה יהודי 😃

 

[shahar18]

לא מבין מה כולם מתלהבים, אין פה אפילו פי 3 רטיו.

😁

 

[Snorlax]

אממ... 2016 רק התחילה וכבר הבאת 300נפח..
מפחד לדמיין מה יהיה בסוף 2016
ללא ספק מטורף ביותר !

 

[PowerLifting]

מעניין אותי לדעת כמה בערך נחת בין סט לסט (ברור לי שנחת עד שהרגשת מוכן לסט הבא השאלה כמה זמן בערך זה היה אם אתה יודע)

אני לא יודע בדיוק, 10 דקות ניראה לי

התרחשה השגיאה הבאה:
אתה נדרש להעניק מוניטין ל-3 משתמשים לפני שתוכל להעניק מוניטין למשתמש זה.

מרשים מאוד!
יאללה מתי רואים אותך מושך 400? 😛

מקווה שנה-שנתיים

לא נמאס לך מהשיר הזה :0

אני חרשן, כן