A aviram5 משתמש פעיל 532 282 נק' מוניטין: 753 0 532 282 GO ACTIVE 28/4/16 #1 חבר שלי התחיל לינארית והוא עושה קלין, הטכניקה שלו ממש גרועה(שלח לי סרטון) והוא רוצה במקום הקלין לעשות חתירה אבל גם להתאמן על הטכניקה של הקלין השאלה היא מתי הוא יכול לשלב אימוני טכניקה של קלין באיזה יום?
חבר שלי התחיל לינארית והוא עושה קלין, הטכניקה שלו ממש גרועה(שלח לי סרטון) והוא רוצה במקום הקלין לעשות חתירה אבל גם להתאמן על הטכניקה של הקלין השאלה היא מתי הוא יכול לשלב אימוני טכניקה של קלין באיזה יום?
yujinius משתמש על 17,465 16,827 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 43,460 0 17,465 16,827 28/4/16 #2 אם הוא עובד על טכניקה אז כנראה שהוא יעשה את זה עם משקל נמוך שלא יפגע בהתאוששות, לפחות בהתחלה עד שילמד. לכן לדעתי אפשר להוסיף את זה בסוף אימון A ו C. Upvote 0 Downvote
אם הוא עובד על טכניקה אז כנראה שהוא יעשה את זה עם משקל נמוך שלא יפגע בהתאוששות, לפחות בהתחלה עד שילמד. לכן לדעתי אפשר להוסיף את זה בסוף אימון A ו C.
