הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מתלבט מאד..חיטוב או מסה עזרה בבקשה

tchtk2005

משתמש מתחיל
3
0
נק' מוניטין:
0
3
0
2016-05-02 09.46.06.jpg 2016-05-02 09.45.02.jpg 2016-05-02 09.44.07.jpg כבר 10 שבועות שהייתי בתקופת חיטוב עשיתי cbl לחיטוב carbnite ..
הייתי 77.4 ועכשיו 70.7 ואני מתלבט אם להמשיך בחיטוב או לעלות במסה פשוט אני מפחד להשמין..ולפעמים צרגיש שאין לי על מה לחתוך ואולי מסה תמתח את הגוף והוא יראה יותר טוב...יש לי בעייה שהחזה של מרגיש פחות פרופורציונלי וזה מעצבן אותי..הגובה שלי 1.73 אני מתלבט נורא כבר תקופה מה כדאי אשמח לחוות דעת..
 
אין סיבה להיכנס לחיטוב, לך על מאסה מתונה עם תפריט נקי, השומן ייראה פחות בולט כשהמאסת שריר בגוף תהיה גבוהה יותר
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
תודה רבה אשמח לשמוע עוד תגובות..
 
מסכים עם SMOKINGSNAKE
 
Back
למעלה תחתית