ייעוץ ללא לקטוז

[Eyallevin]

שלום שאלה בשביל חבר הוא אלרגי ללקטוז
והוא רזה ורוצה להתחיל לקחת גינר אבל לא מוצא משו שאפשר לקחת לרגישים ללקטוז
האם קיים דבר כזה גינר לרגישים ?

ואם לא האם אבקת החלבון iso100 של דימטייז
תעזור למצב שלו? או שזה מיותר

אם לא אבקת לחלבון ולא גינר מה אפשר לעשות על מנת לשפר את העליה במסע?

 

[Bar Z]

יש אבקות חלבון מבוססות אורז חום ואפונה שמיועדות לצחוניים.
ל MYPROTEIN.COM יש את ה VEGAN BLEND שאני משתמש בו , אני אלרגי לחלב והחלבון הזה מעולה לי , הטעם שוקולד מאוד מאוד טעים .
יש כמה חלבוני ISO שהם נקיים מלקטוז כזכור לי

 

[Eyallevin]

יש אבקות חלבון מבוססות אורז חום ואפונה שמיועדות לצחוניים.
ל MYPROTEIN.COM יש את ה VEGAN BLEND שאני משתמש בו , אני אלרגי לחלב והחלבון הזה מעולה לי , הטעם שוקולד מאוד מאוד טעים .
יש כמה חלבוני ISO שהם נקיים מלקטוז כזכור לי

השאלה אם יש גינר?

 

[liv]

קח אבקת איזו, תערבב בבלנדר עם חלב שש חמאת בוטנים וכל מה שמשתלב בטעם ומתאים לערכים, וקיבלת אחלה גיינר.

 

[Mynameisraz]

כמו שהבחור מעליי אמר אם אין גיינר אפשר להכין אחד כזה
הבסיס - חלבון איזו ללא לקטוז
השאר - פחמימות אם זה בצורה של שייק כנראה ש"ש יכול להיות מצויין
אפשר להוסיף כל מיני אגוזי מלך וכו' לעלות את הקלוריות ועל בסיס מים
או על בסיס חלב *ללא לקטוז* את זה יש בוודאות אני יודע

 

[liv]

כמו שהבחור מעליי אמר אם אין גיינר אפשר להכין אחד כזה
הבסיס - חלבון איזו ללא לקטוז
השאר - פחמימות אם זה בצורה של שייק כנראה ש"ש יכול להיות מצויין
אפשר להוסיף כל מיני אגוזי מלך וכו' לעלות את הקלוריות ועל בסיס מים
או על בסיס חלב *ללא לקטוז* את זה יש בוודאות אני יודע

*בחורה